Desde minha ultima viagem, eu me dediquei a me alimentar
melhor. Eu nunca tive problemas pra comer frutas, verduras e legumes, mas isso
nunca me impediu de comer massas e doces(fritura nunca me atraiu mesmo). Resolvi
escrever esse post só quando isso estivesse implantado na prática e sinto que
agora é a hora.
Entenda que esses alimentos são diferentes do que você é
acostumado a comer, não é por que é um ‘pão’ low carb, que ele terá o mesmo
sabor do pão tradicional. A ideia é ter um alimento semelhante que ajude a
substituir os alimentos mais calóricos ou que não ofereçam os nutrientes
necessários. Atenção se você for um fanático por comidas gordurosas, massas e
doces, não espere gostar do sabor, ou pelo menos não na primeira vez que você
comer. Eu tenho muita sorte de provar algo pela primeira vez e gostar,
principalmente depois do meu interesse em me alimentar melhor, exemplos como
guacamole, crepioca, o pão low carb, legumes como substitutos pra lanches e doces
feitos de frutas são casos de amor à primeira mordida, mas em outras raras
situações, eu precisei provar a comida mais de uma vez até me acostumar.
Um
ótimo exemplo é a cebola, eu fui uma criança que sempre comeu bem raramente
dava trabalho pra comer alguma coisa, mas um item que demorou a entrar na minha
alimentação foi a cebola, e quando eu falo ‘demorar’, eu me refiro à meados dos
meus 13 anos, quando meu pai meu pai me apresentou a cebola em conserva. Adorei
na primeira bolinha. Depois conheci a cebola assada e finalmente aprendi a
gostar do sabor da cebola crua. Ainda tenho problemas quando ela é cozida em
pedaços grande, mas é algo perfeitamente suportável. Hoje como praticamente
tudo, até a odiosa cenoura cozida. Eu amo cenoura crua...seja em pedaços,
ralada na comida, no sanduiche, mas cozinhe ela e tenha problemas comigo. A
questão é que nenhum alimento é intragável, é apenas uma questão de adaptação.
Agora é arranjar um substituto pro macarrão(ainda não testei o de cenoura nem o
de abobrinha).
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